25.00 CHF
Les balles de massage Original mesurent chacune 6,3 cm de diamètre et ont été spécialement conçues pour imiter le pouce d’un massothérapeute.
Elles s’intègrent parfaitement le long de la colonne vertébrale et dans les petites articulations de votre corps, telles que les mains, les pieds ou les tissus délicats du cou et de la mâchoire. Elles sont idéales pour agir sur les trigger-points.
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Ces balles Original Therapy sont le premier modèle imaginé par la marque Yoga Tune Up. C’est autour de ce modèle que toute la méthode a été construite.
De petite taille (6,3 cm de diamètre), elles permettent de reproduire le doigté du massothérapeute afin de vous procurer les mêmes bienfaits à la maison. Elles s’utilisent dans toutes les parties du corps, même les plus difficiles d’accès comme le visage et la colonne vertébrale.
En comparaison avec les traditionnels rouleaux de massage, les balles vous donnent accès à des zones plus précises et ciblées.
Grâce à leur maniabilité, elles permettent de traiter facilement les trigger-points, ces points douloureux qui peuvent se révéler dans n’importe quelle partie du corps et souvent associés à des douleurs chroniques. Il s’agit en fait de petites parties de fibre musculaire qui se crispent et surgissent généralement suite à un mauvais mouvement.
Elles sont fabriquées à partir d’un caoutchouc spécialement conçu pour une adhérence élevée. Elles “s’agrippent” à votre peau pour permettre de faire effet sur l’ensemble des couches. En effectuant vos mouvements avec ces balles, vous massez en profondeur les points de tension de votre corps. L’étirement se fait au travers des différentes épaisseurs de peau et de muscles.
Parmi les nombreux bienfaits de l’automassage, on peut notamment citer les suivants :
L’utilisation des balles d’automassage est conseillée à toute personne qui souhaite prendre en main sa santé et son bien-être. Cependant, cette pratique est déconseillée aux femmes enceintes et à celles qui sont en phase de récupération post-partum. N’hésitez pas à en parler avec votre médecin si vous avez un doute quant à votre condition médicale.
Si au début d’usage les balles vous semblent trop fermes, vous pouvez démarrer votre séance d’automassage contre un mur. Une fois que votre corps s’est habitué à la pression profonde, vous pouvez passer au sol.
Les balles ne doivent pas être exposées à la lumière directe. Pour qu’elles restent souples et adhérentes, rangez-les donc dans un sac de sport ou un contenant fermé.
Nous utilisons notamment ces balles dans nos cours d’automassage myofascial. Apprenez à libérer vos tensions musculaires et gagnez en qualité de vie, retrouvez l’harmonie entre le corps et l’esprit.
La Marque
Yoga Tune Up
La marque s’est inspirée du yoga traditionnel pour développer sa propre méthode thérapeutique. Grâce à des étirements en profondeur, vous relâchez les tensions, libérez vos crispations et oubliez vos douleurs installées depuis bien trop longtemps. Yoga Tune Up a développé des accessoires autour de cette méthode dont des balles d’automassage.
Poids | 0.180 kg |
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Dimensions | 12.6 × 6.3 × 6.3 cm |
Couleurs | Violet, Argile – Turquoise, Citron vert |
Composition | Caoutchouc |
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